[PODCAST] Episodio 49 –Cómo gestionar nuestras emociones durante la cuarentena [Entrevista]

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En este episodio especial hablamos con Cristina Calmaestra, consultora MIndfulness Transpersonal, instructora de Yoga y Chi-kung terapéutico, cuya pasión es acompañar y guiar a las personas a conectar con su gran potencial como humano.

En este tiempo de cuarentena es vital gestionar nuestras propias emociones, ya que como bien sabemos, el perro es nuestro espejo emocional, y si queremos que él esté bien, nosotros debemos de estarlo.

Si te ha sido de utilidad te pido que lo compartas, así ayudaremos a más personas.